Mennyire káros a közösségi média és az okostelefon használata?
A közösségi média és az okostelefon-használat káros hatással lehet a gyerekek fejlődésére, növelve a szorongást, depressziót, az alacsony önértékelést és a digitális függőség kockázatát, de pozitív hatásai is lehetnek a kreativitás fejlesztése terén.
A túlzott képernyőidő alvászavarokhoz, koncentrációs problémákhoz, romló iskolai teljesítményhez és a fizikai aktivitás csökkenéséhez vezethet. Bizonyos alkalmazások és digitális eszközök ugyanakkor fejleszthetik a gyermekek kreativitását és problémamegoldó képességét. Melyek a közösségi média és az okostelefon-használat előnyei és hátrányai, kiváltképpen a gyerekek tekintetében, de hasonlóképpen a felnőttek esetében is – erről beszélgetünk mai műsorunkban.
Meghívottam Kovács Réka pszichológus:
