AVIVA, jóga, terápiás torna – Balázs Gyöngyvér mesél
India miniszterelnökének, Narendra Modinak a kezdeményezésére az Egyesült Nemzetek Szervezetének (ENSZ) Közgyűlése 2014. december 11-én egyhangú döntéssel fogadta el, hogy június 21-ét a Jóga Világnapjává nyilvánítja.
Ez a mozgásforma nálunk is egyre népszerűbb, hiszen nem csupán a testet, hanem a lelket is átmozgatja és megnyugtatja. A Jó reggelt, Erdély! műsorában Balázs Gyöngyvér testnevelő tanár és Hatha jóga oktató mesélt a világnap alkalmából szervezett eseményről, a rendszeres mozgás jelentőségéről, valamint a női torna jótékony hatásairól.
