A digitális eszközök túlzott használatának kockázatairól dr. Domokos Lajos pszichiáterrel
Ma már köztudott és bizonyított tény, hogy a digitális eszközök negatívan hathatnak a lelki egészségre szorongás, függőség, depresszió, alvászavarok és kimerültség formájában, mivel növelik a stresszt, az online zaklatás kockázatát, és csökkentik a valós emberi interakciókat. Fontos a tudatos használat, a mértékletesség, és a szakértő segítség igénybevétele a káros hatások elkerüléséhez vagy kezeléséhez. A tudatmódosító szerek használata hasonlóképpen káros szervezetünkre, testi és lelki egészségünkre.
Mai meghívottam dr. Domokos Lajos elmegyógyász, osztályvezető főorvos:
