Van kiút a kiégésből: új csoport indul Marosvásárhelyen
Április 15-én új, zárt csoportos program indul Marosvásárhelyen, amely a kiégés megelőzésére és kezelésére kínál támogatást az érdeklődők számára.
A 12 alkalmas, heti rendszerességgel zajló foglalkozássorozatot Farkas Csilla klinikai pszichológus, akkreditált tréner és coach vezeti. A program célja, hogy biztonságos és támogató közegben segítse a résztvevőket saját erőforrásaik felismerésében, valamint a kiégéshez vezető mintázatok megértésében és átalakításában. A csoport maximum 8 fővel indul, így biztosítva a személyes figyelmet és a mélyebb önismereti munkát.
Farkas Csilla több mint másfél évtizedes csoportvezetői tapasztalattal rendelkezik, és az elmúlt években coaching eszközökkel is segíti klienseit céljaik elérésében. Jelenleg klinikai pszichológusként dolgozik szupervízió mellett, valamint kognitív viselkedésterápiás képzésben vesz részt. Szakmai tapasztalatait személyes élmények is formálják: kétgyermekes édesanyaként maga is megtapasztalta a kiégést, és saját útján találta meg a kilábalás lehetőségeit.
A programról és a kiégés témájáról Farkas Csilla a Jó reggelt, Erdély! című műsorban beszélt: