Mihez lenne a leginkább kedved?
Az érzelmi állapotunk meghatározza, hogy az adott időpontban éppen mihez érzünk ellenállhatatlan kedvet. Ha vidámak és feldobottak vagyunk, akkor nagyobb bennünk a tettvágy: mozogni, cselekedni akarunk. Ha rosszabb a lelkiállapotunk, ha mérgelődünk, ha letörtek és komorak vagyunk, akkor sokszor megmozdulni sincs kedvünk, céltalannak érzünk mindent. Hippokratész, az ókori görög antropológus, az orvostudomány megalapítója szerint: „Ha rossz a kedved, sétálj! Ha utána is rossz a kedved, sétálj még egyet!” Amihez kedvet, tehetséget érzünk, azt próbáljuk ki, és ne halogassuk egyre a saját életünk kiteljesítését. Ne kedvetlenítsenek el a buktatók, az esetleges kudarcok, merjünk cselekedni, legyen bennünk eltökéltség!
Mi minden bír kedvhozó erővel az életedben? Ha szeretnek, ha értékelnek, ha pénzzel jutalmaznak? Te milyen kedvhozó praktikákat találtál ki önmagad számára? A jókedved és a rosszkedved mértéke másoktól függ, vagy képes vagy bármikor derűt és harmóniát teremteni a lelkedben?
Május 27-én a csütörtöki PárBeszédben ezt az egyszerűnek tűnő, de rendkívül sokrétű témát járjuk körül este tíztől éjfélig. Gyéresi Júlia és Ila Gábor számít a rádióhallgatók figyelmére és részvételére, tartsanak velük!