• FM: 106,8 Mhz • 96 Mhz • 92,3 Mhz
  • AM: 1323 Khz • 1197 Khz • 1593 Khz
My Social Profile
Marosvásárhely, Romania
  • Valuta árfolyam

  • EUR4.9766 RON
  • USD4.6402 RON
  • GBP5.8856 RON
  • HUF1.2569 RON

Miért egyre nehezebb az összpontosítás?

Nem telik el olyan nap, hogy ne bámulnánk hosszan valamilyen képernyőt. Az ok lehet az elvégzendő munkánk, lehet a jatékszenvedélyünk, az információéhségünk, a kapcsolattartási módjaink változatossága, de történhet közönyből és unalomból is.

Pedig a saját bőrünkön megtapasztalhattuk nemegyszer: a pontosan elvégzett munka, feladat, alkotás előfeltétele a jól irányított figyelem. Addig nem is érdemes célokat kitűznünk magunk elé, amíg nem foglalkozunk behatóan a figyelmi működésünk zavaraival.

A figyelem zavarai nemcsak egyéni, hanem társadalmi szintű válságokat is eredményeznek. Ha a figyelem romlik, akkor a problémamegoldó képesség is romlik. Ha nem tudunk fókuszálni, akkor hajlamosak vagyunk igennel, nemmel vagy nem tudommal válaszolni a feltett kérdésekre, nem tudunk árnyalt, átgondolt, sokrétű válaszokat adni. A digitális világ veszélyezteti a kognitív képességeink azon fontos részét, amely lehetővé teszi az igazán elmélyült gondolkodást.

Szerinted miért fókuszálunk egyre nehezebben? Tudnál digitális detoxot tartani? Milyen új szokásaid alakultak ki, amióta a világháló az életed részévé vált?

Május 23-án erről a majdnem mindenkit érintő kérdésről társalgunk a csütörtöki PárBeszédben este tíztől éjfélig. Gyéresi Júlia és Ila Gábor mindenkit szeretettel vár egy tartalmas beszélgetésre, tartsanak velük!