• FM: 106,8 Mhz • 96 Mhz • 92,3 Mhz
  • AM: 1323 Khz • 1197 Khz • 1593 Khz
My Social Profile
Marosvásárhely, Romania
Fotó: GiRó Photo & Film

Kevesebb mozgás, több képernyőidő a diákoknál

Kevesebb mozgás, több képernyőidő – figyelmeztető eredményeket hoztak a felcsíki és csíkszeredai diákok körében végzett állapotfelmérések.

Minden harmadik vizsgált felcsíki diáknál testsúlytöbbletet mutattak ki abban az átfogó állapotfelmérésben, amelynek eredményeit a 3. Aktív Székelyföld konferencián ismertették.

A vizsgálatba 820, ötödik és tizenkettedik osztály közötti tanulót vontak be. A testsúly és a testösszetétel mellett a fizikai teljesítményt és a mozgás minőségét is vizsgálták. Az eredmények szerint a kedvezőtlen testösszetétel több esetben gyengébb teljesítménnyel és funkcionális eltérésekkel is együtt járt. Török Attilát a karcfalvi Orvosi és Metodikai Központ menedzserét hallják.

Az életkor előrehaladtával egyre kedvezőtlenebb életmódbeli mintázatok is kirajzolódtak. A 9–12. osztályos válaszadóknak mindössze 31 százaléka számolt be legalább napi egy óra mozgásról, miközben több mint 84 százalékuk napi két óránál többet tölt képernyő előtt a tanulási időn kívül. Hasonló problémákra világított rá egy másik, Csíkszeredában végzett felmérés is. A FITSZEREDA programban több mint 4500, 10 és 18 év közötti diák fizikai állapotát vizsgálták. A város 14 iskolájára kiterjedő kutatás szerint a tanulók 20 százaléka túlsúlyos vagy elhízott, az aerob állóképesség mérésén pedig csak minden második diák érte el az egészségzónát. Az egyik legszembetűnőbb eredmény a fiúk és a lányok közötti különbség volt. Karácsony Péter testnevelő tanár és a Fitszereda koordinátora.

Az aerob állóképességi teszten a fiúk 60, a lányoknak viszont csak 39 százaléka került az egészségzónába. Az iskolán kívül egyáltalán nem sportolók aránya is magasabb volt a lányok körében: 43 százalék, míg a fiúknál 29 százalék. Karácsony Péter szerint az iskolai sportkínálatot is érdemes lenne bővíteni, és a versenysport mellett olyan mozgásformákat kínálni, amelyek több gyereket tudnak megszólítani. A FITSZEREDA programban a felmérés alapján húsz problématerületet azonosítottak, és ezekhez lehetséges beavatkozási módokat is meghatároztak.

Szép Zoltán



szeptember 27, 2026