Erőnléti edző, a teljesítmény megalapozója?
Ha egy háznak a legfontosabb része az alap, a sportoló teljesítményének legalább annyira meghatározó eleme a jó fizikai felkészítés. Nem véletlenül nevezik alapozásnak.
Gergely Ákos erőnléti edzővel beszélgeett Kádár Zoltán a Kispadon a fizikai felkészülés fontosságáról:
